股票止损的意义和重要性在于帮助投资者更好地把握市场节奏，避免盲目跟风或过度追涨杀跌，股市的波动性较大，投资者需要时刻关注市场动态，及时调整投资策略，通过止损，投资者可以更好地把握市场节奏，避免因市场波动带来的巨大风险。

股票止损可以帮助投资者提高投资效率，在股票市场中，时间就是金钱，投资者需要花费大量的时间和精力去研究、分析和决策，如果盲目追求高收益而忽略了风险控制，可能会导致投资失败或损失惨重，而止损可以帮助投资者在合适的时机退出市场，避免不必要的损失和浪费。

投资者在选择止损策略时需要考虑一些因素，投资者需要了解自己的风险承受能力和投资目标，选择适合自己的止损策略，投资者需要时刻关注市场动态，及时调整止损点位和止损时机，投资者还需要保持冷静的心态，不被市场的波动所影响，保持理性投资的态度。

股票止损仍然是有必要的，投资者在投资股票时需要谨慎行事，选择适合自己的止损策略，还需要保持理性投资的态度，这样才能在股市中稳健前行，实现自己的投资目标。